স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য

বিটের উপকারিতা থেকে বঞ্চিত হচ্ছেন না তো?

বিট আসলে একধরনের মূলজাতীয় সবজি। অর্থাৎ বিটগাছের মূলই হচ্ছে এর প্রধান খাদ্যোপযোগী অংশ। সাধারণত, এই বিটের মূল গাঢ় বেগুনি-লাল বর্ণের

Read More
স্বাস্থ্য

যৌন শক্তি বাড়াতে খেজুরের ভূমিকা

খেজুরের উপকারিতা ও পুষ্টিগুন প্রচুর। এই মরু ফলটি খেতে যেমন সুস্বাদু তেমনি খেজুরের পুষ্টি উপাদান রয়েছে পর্যাপ্ত। খেজুরের পুষ্টি উপাদান

Read More
স্বাস্থ্য

যদি পাতলা পায়খানা না থামে তবে কি করবেন?

শীতের শেষে গরম পড়তে শুরু করেছে। আবহাওয়ার ওঠা-নামায় এ সময় বিভিন্ন রোগ-ব্যাধি শরীরে বাসা বাঁধছে। ঠান্ডা-জ্বর-কাশিসহ ডায়রিয়ার প্রকোপও বেড়ে যায়

Read More