ESR কি? কিভাবে ESR রেট স্বাভাবিক রাখা যায়?

একটি এরিথ্রোসাইট সেডিমেন্টেশন রেট (ESR) হল এক ধরনের রক্ত ​​পরীক্ষা যা পরিমাপ করে যে রক্তের নমুনা রয়েছে এমন একটি টেস্ট টিউবের নিচের অংশে কত দ্রুত এরিথ্রোসাইট (লাল রক্তকণিকা) স্থির হয়। সাধারণত, লোহিত রক্তকণিকা তুলনামূলকভাবে ধীরে ধীরে স্থায়ী হয়। স্বাভাবিকের চেয়ে দ্রুত গতি শরীরে প্রদাহ হতে পারে। প্রদাহ আপনার ইমিউন প্রতিক্রিয়া সিস্টেমের অংশ। এটি সংক্রমণ বা আঘাতের প্রতিক্রিয়া হতে পারে। এছাড়াও প্রদাহ একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ, একটি ইমিউন ডিসঅর্ডার, বা অন্যান্য চিকিৎসা অবস্থার একটি চিহ্ন হতে পারে।

 

ESR  কি কাজে লাগে?

 

একটি ESR পরীক্ষা আপনার প্রদাহ সৃষ্টি করে এমন একটি অবস্থা আছে কিনা তা নির্ধারণ করতে সাহায্য করতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে আর্থ্রাইটিস, ভাস্কুলাইটিস বা প্রদাহজনক অন্ত্রের রোগ। একটি ESR একটি বিদ্যমান অবস্থা নিরীক্ষণ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।

 

কেন ESR করা প্রয়োজন?

 

আপনার যদি প্রদাহজনক ব্যাধির লক্ষণ থাকে তবে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী একটি ESR অর্ডার করতে পারেন। এর মধ্যে রয়েছে:

 

ESR রেট কমে যেতে পারে যেসব রোগের কারণে:

 

– সিকেল সেল এ্যানিমিয়া

– পলিসাইথ্রেমিয়া

– লিউকোমিয়া

– প্লাসমা প্রোট্রিনের পরিমান কমে (কিডনি ও লিভার জনিত) 

– জন্মগতভাবে হার্ট ফেইলর 

– হাইপারভিসকোসিটি

– মাইক্রোটোসিস

– স্ফেনোসাইটোসিস

– ফ্রাইব্রোজেন লেভেল কমে যাওয়া

– ব্লাড সেম্পল জমাট বেঁধে গেলে

– RBC এ্যাবনরমালিটি

– প্রোট্রিন এ্যাবনরমালিটি

– হ্যামোলাইট্রিক রক্তশুন্যতা

– হাইপোফাইব্রোনিওজেন

– ট্যাকনিক্যালি ফ্লট(টেকনোলজিস্ট এর অদক্ষতা) ইত্যাদি।

 

ESR রেট বৃদ্ধি পাওয়ার কারণ:

 

– ইনফেকশন

– ইনফ্লামেশন

– প্রেগন্যান্ট মায়ের

– রক্তশুন্যতা

– অটোইমোনি ডিজিস( SLE)

– র‍্যামোটয়েড আর্থাইট্রিস(গেঁটেবাত) 

– র‍্যামোটয়েড ফিবার(বাতজ্বর)

– টাইফয়েড জ্বর

– এপেন্ডিসাইটিস

– টিবি

– ক্যান্সার

– নেফ্রোট্রিক সিন্ডম

– বৃদ্ধ বয়সে ESR বাড়তে পারে

– RBC এ্যাবনরমালিটি

– মালিগ্রেন্সি

– ট্যাকনিক্যালি ফল্ট

– নিউমোনিয়া

– স্বল্প ও দীর্ঘস্থায়ী যেকোন ইনফেকশন বা ইনফ্লামেশনে ESR রেট বাড়তে বা কমতে পারে, ইত্যাদি।

 

ESR স্বাভাবিক রাখার উপায় 

 

যে কারণগুলি প্রদাহ এবং ESR কমাতে সাহায্য করতে পারে তার মধ্যে রয়েছে নিয়মিত ব্যায়াম করা, স্বাস্থ্যকর এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করা, ওজন বেশি হলে ওজন কমানো এবং পুষ্টিকর খাবার খাওয়া। কম অবক্ষেপণের হার প্রায়ই স্বাভাবিক। কিছু ক্ষেত্রে, এটি রক্তের কোষের ব্যাধি নির্দেশ করতে পারে।