ঠাণ্ডা পানি খেয়ে কি ওজন কমানো যায়?
হাঁটলে বা ব্যায়াম করলে শরীরে সঞ্চিত শক্তি ক্ষয় হয়। সহজ ভাষায় বলা হয় পরিশ্রম করলে ক্যালরি পোড়ে, এতে ওজন কমে।
Read Moreঅস্তিত্ব জুড়ে বিশ্ব প্রকাশ
হাঁটলে বা ব্যায়াম করলে শরীরে সঞ্চিত শক্তি ক্ষয় হয়। সহজ ভাষায় বলা হয় পরিশ্রম করলে ক্যালরি পোড়ে, এতে ওজন কমে।
Read More